A NR1 (Norma Regulamentadora 1) define as regras básicas de segurança e saúde no trabalho no Brasil, atendendo ao Ministério do Trabalho e Emprego.
Ela é a principal norma para garantir ambientes corporativos seguros e o cumprimento de direitos trabalhistas.
Com a atualização recente, a NR1 trouxe uma mudança fundamental: tornou obrigatório o cuidado com a saúde mental dos colaboradores, incluindo a prevenção de riscos psicossociais, como estresse e assédio.
As empresas têm até 26 de maio de 2024 para se adequarem. Quem não seguir as novas regras pode receber multas e outras penalizações.
Neste artigo, você entenderá o que mudou na NR1, como isso impacta seu negócio e quais passos práticos tomar para evitar multas que podem chegar a R$ 6 mil por colaborador.
Siga conosco e confira!
Conheça as principais mudanças na atualização da NR1
A NR1 passou por ajustes importantes em 2024, com foco em adaptar as normas às necessidades atuais do mercado.
A mudança mais relevante é a inclusão de riscos psicossociais como fatores que exigem prevenção. Isso significa que as empresas precisam identificar e combater situações como estresse crônico, assédio moral e sobrecarga de trabalho, que afetam a saúde mental dos colaboradores.
Além disso, a NR1 atualizada reforçou a necessidade de avaliações periódicas de segurança, incluindo ambientes de trabalho remoto ou híbrido.
A norma também ampliou as exigências sobre treinamentos obrigatórios.
Agora, além de capacitações técnicas, as empresas devem oferecer orientações sobre saúde mental e práticas para reduzir riscos psicossociais.
Documentos como o PCMSO (Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional) e o PPRA (Programa de Prevenção de Riscos Ambientais) também precisam ser revisados para incluir essas novas diretrizes.
O que isso muda na prática?
– Riscos como pressão excessiva por resultados ou isolamento social devem ser mapeados.
– A empresa precisa criar ações preventivas, como políticas de apoio psicológico.
– A fiscalização do Ministério do Trabalho verificará o cumprimento das regras a partir de 26/5/2024.
A NR1 deixa claro: adaptar-se evita multas e garante um ambiente de trabalho digno e seguro.
Como se adaptar à NR1 sem complicações?
A adequação à NR1 não precisa ser um desafio complexo. Com planejamento e ações práticas, sua empresa pode cumprir as novas exigências e ainda melhorar o ambiente de trabalho.
Veja abaixo um guia simplificado para implementar as mudanças sem dor de cabeça.
1. O primeiro passo para a NR1 é mapear os riscos psicossociais
Identifique fatores como estresse crônico, assédio moral, sobrecarga de trabalho e falta de apoio emocional.
Utilize ferramentas como pesquisas de clima organizacional e questionários de saúde mental para coletar dados reais .
Empresas como a Bentec oferecem soluções como o Checkup do Bem, que avalia individualmente a saúde dos colaboradores por meio de exames e perguntas simples, indicando acompanhamentos personalizados conforme os resultados..
2. Desenvolva um plano de ação
Após identificar os riscos à NR1, crie estratégias para reduzi-los. Isso inclui:
– Políticas de apoio psicológico: ofereça terapia online ou presencial, como sugere a NR1 atualizada .
– Revisão de cargas de trabalho: ajuste prazos e distribuição de tarefas para evitar sobrecarga .
– Canais de denúncia seguros: permita que colaboradores relatem problemas sem medo de retaliação .
3. Capacite líderes e equipes
Treinamentos são essenciais para que gestores saibam identificar sinais de riscos psicossociais e saibam agir.
Inclua temas como:
– Gestão de estresse;
– Comunicação não violenta;
– Prevenção ao assédio moral.
4. Documente tudo e monitore resultados
A NR1 exige registros detalhados das ações implementadas. Logo, mantenha documentos como:
– Relatórios de avaliação de riscos;
– Planos de ação;
– Registros de treinamentos .
Use plataformas digitais para armazenar esses dados, conforme permite a norma desde 2020. Lembre-se de que o Checkup do Bem reúne todos os exames e interações com os colaboradores em um só lugar.
5. Invista em prevenção contínua
A adaptação à NR1 não termina após a implementação inicial.
Faça avaliações periódicas e colete feedbacks dos colaboradores para ajustar estratégias. A Bentec, como consultoria especializada na gestão de benefícios, já reduziu os afastamentos por saúde mental com esse método.

Benefícios da conformidade com a NR1 para as empresas e colaboradores
Cumprir a NR1 é uma oportunidade excelente para empresas e colaboradores crescerem juntos.
A norma, quando aplicada de forma estratégica, gera impactos positivos que vão muito além da prevenção de multas.
Confira as vantagens de se adequar às novas regras:
Para as empresas:
- Redução de custos com afastamentos
Ao prevenir riscos psicossociais e físicos, a NR1 diminui faltas por doenças ocupacionais.
Um ambiente saudável evita gastos com licenças médicas e processos trabalhistas.
- Melhoria na produtividade
Colaboradores com saúde mental equilibrada tendem a ser mais engajados e criativos. A NR1 ajuda a criar um clima organizacional que impulsiona resultados.
- Reputação fortalecida
Empresas que seguem a NR1 demonstram responsabilidade social, atraindo talentos e clientes que valorizam práticas éticas.
- Prevenção de multas e autuações
A adequação evita penalizações do Ministério do Trabalho, que podem chegar a R$ 6.700 por irregularidade, dependendo do porte da empresa.
Para os colaboradores:
- Ambiente de trabalho seguro e digno
A NR1 garante que riscos como assédio, estresse excessivo ou falta de ergonomia sejam combatidos, preservando a integridade física e mental.
- Acesso a suporte psicológico
Com a nova norma, empresas devem oferecer apoio emocional, como terapia ou programas de bem-estar, beneficiando diretamente a qualidade de vida.
- Transparência e participação
A NR1 incentiva a comunicação clara sobre políticas de segurança, dando voz aos colaboradores na identificação de problemas.
Impacto coletivo da NR1
Quando empresas investem na adequação à NR1, toda a sociedade ganha.
Menos acidentes de trabalho, redução de custos públicos com saúde e aumento da produtividade nacional são alguns dos reflexos.
Além disso, a norma estimula a inovação na gestão de pessoas, como o uso de ferramentas digitais para monitorar riscos.
Não é só sobre cumprir prazos
O prazo final para adequação é 26 de maio de 2024, mas os benefícios da NR1 são permanentes.
Empresas que já adotaram as mudanças relatam até 40% de queda no turnover e melhoria na satisfação dos times.
Por que o Checkup do Bem é uma solução eficaz para se adequar à atualização da NR1?
Além de ajudar no cumprimento da NR1, o Checkup do Bem mitiga custos com exames desnecessários e previne problemas graves, como internações.
A ferramenta também melhora a qualidade de vida dos colaboradores, alinhando-se às exigências de saúde mental da norma.
Com o Checkup do Bem, você dá ao seu time a oportunidade de encontrar o acompanhamento certo, na hora certa, prevenindo custos excessivos com exames e, por sua vez, os impactos na sinistralidade do plano de saúde.
Tenha certeza: a NR1 é uma oportunidade para transformar o ambiente de trabalho em um espaço mais humano e produtivo.
Com ferramentas como o Checkup do Bem e um planejamento claro, sua empresa evita penalidades, ganha engajamento e gera excelente economia na gestão de saúde.
Saiba mais! Confira tudo sobre o Checkup do Bem para a NR1 e fale conosco!